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雾霾对人体的呼吸系统有重要的负面影响，会影响到我们的人体健康，但在范围和程度上，它与较端天气和灾害造成的影响并不相同。较端天气和灾害的影响基本上都是范围比较大的，如洪水、暴雨、干旱、高温、热浪、冰雪等，但它并不直接影响我们的呼吸系统。
雾霾天气易诱发心血管疾病：雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。
诱发呼吸道疾病：雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重J属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。
雾霾天气请注意：在目前经常出现雾霾天气的时节，减少大雾带来的健康危害应当注意以下几点：
1、雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。
2、雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。
3、雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现;
4、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强*力。
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6、经常盐疗，可起到调整经气，解除疲劳，增加*功能的作用。血液是女性美容Z重要的基础，中医认为只有血液充足，眼睛才能视物清晰、肤色饱满红润，中医盐疗美容正是起到了疏通经络、濡养气血之功X。
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